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Como bajar los niveles de glucosa naturalmente
No es fácil vivir con diabetes. Tiene que hacer ciertos cambios en su vida.Controlar la diabetes es fácil si sabe cómo monitorear de manera efectiva su nivel de glucosa en la sangre. Esto será capaz de ayudarle a tener una vida normal a pesar del hecho de que usted está sufriendo de diabetes.
Tiene que recordar que una vez que tienes diabetes, ésta puede ser para siempre. Debe aprender a controlar sus niveles de glucosa en la sangre. Al hacerlo, usted será capaz de llevar una vida más normal.
Para controlar sus niveles de glucosa, tiene que tener un glucómetro o un medidor de glucosa. Para usar este dispositivo requiere producir una cantidad relativamente pequeña de sangre para la máquina. En la mayoría de los casos, las lancetas se incluyen en los kits del medidor de glucosa, así como un dispositivo de punción.
El primer paso es poner una lanceta nueva en el dispositivo de punción. Luego, debe tomar una tira reactiva del frasco y vuelva a colocar la tapa después de hacerlo. Luego, tiene que insertar la tira reactiva en el medidor de glucosa para tenerlo listo para su uso. Asegúrese de que usted desinfecta las manos primero lavándosela y luego aplicando desinfectante. Además, asegúrese de que su mano esté seca ya que el agua u otro líquido puede producir resultados diferentes en la lectura de la glucosa.
Luego, pinchar la punta de su dedo con el dispositivo de punción y deje que la sangre fluya hacia fuera de él. Tome la cantidad requerida de muestra de sangre y colóquelo en la tira de prueba. La mayoría de los dispositivos leerá automáticamente el nivel de glucosa de la muestra usted proveyó y producirá resultados en sólo unos segundos. Luego, tiene que tomar algodón desinfectado y presiónela en el área.
Entonces tiene que desechar la prueba de la tira correctamente, así como la lanceta usada. Tiene que apuntar el resultado en un cuaderno para que usted pueda monitorear de manera efectiva sus niveles de glucemia.
La diabetes es una enfermedad muy grave que tiene muchas complicaciones. Si usted tiene diabetes, asegúrese de que sabe cómo manejarla para tener una vida normal. Aunque no existe cura para la diabetes, hay maneras de tratarla y manejarla. También es importante visitar regularmente a su médico a fin de que sepa cómo puede tratar con eficacia y controlar la enfermedad.
Monitoreando eficazmente los niveles de glucosa en la sangre, usted puede estar seguro que manejar la diabetes será más fácil y te permitirá llevar una vida más normal.
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