Consejos dieteticos diabetes

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La diabetes es una enfermedad muy grave. Las complicaciones que puede traer la diabetes pueden ser muy graves y puede realmente ser potencialmente mortal. Sin embargo, debería recordar que las complicaciones que puede traer la diabetes pueden ser evitadas si la enfermedad es manejada adecuadamente.

Vivir con diabetes tiene ciertas limitaciones que incluyen cambios en su estilo de vida. Esto puede incluir limitarse en la comida. Si no lo hace, pueden agravar la enfermedad y puede causar afecciones más graves que pueden hacer mucho más difícil para que usted disfrutar de la vida.


Ser diabético significa que tiene que seguir una dieta diabética que modere sus niveles de glucosa en la sangre. Tiene que recordar que los niveles de glucosa de la sangre no deberían ser demasiado altos o demasiado bajos para evitar las complicaciones que puede traer la diabetes.

Pero, antes de empezar con la dieta diabética, necesita saber la diferencia entre la diabetes tipo 1 y tipo 2. Muchas personas piensan que ambos tipos de diabetes iguales y que el tratamiento es el mismo. La diabetes tipo 1 es cuando el páncreas no es capaz de producir suficiente insulina en el cuerpo para controlar el aumento de los niveles de azúcar en la sangre.


Las personas que sufren de diabetes tipo 1 deben vigilar sus niveles de azúcar en la sangre que pueden dañar los órganos internos, que pueden llevarnos a condiciones graves e incluso la muerte.

Para moderar los niveles de azúcar en la sangre, es importante tomar medicamentos. Estos medicamentos serán capaces de regular la cantidad de azúcar en la sangre. Sin embargo, se recomienda encarecidamente seguir una dieta diabética para controlar efectivamente la diabetes.


Para las personas que siguen una dieta diabética, es muy importante qué comer como cuánta cantidad comer. Lo que esto significa es que no es sólo acerca de lo que está comiendo, también es importante saber cuándo debe comer. La dieta debe contener grandes cantidades de frutas, vegetales y granos enteros.


Aunque tiene que limitar la cantidad de consumo de azúcar, es todavía importante cargar con caramelos y dulces especialmente al viajar y cuando está tomando medicamentos para controlar la diabetes.


Al principio, vivir con diabetes puede ser muy duro. Con el tiempo, usted será capaz de adaptarse a este tipo de estilo de vida y gestionar eficazmente la enfermedad.

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