La diabetes es una enfermedad muy grave. También es una enfermedad que es una de las principales causas de muerte.
Es un hecho que puede ser muy deprimente tener diabetes. De hecho, mucha gente se siente muy deprimida durante las primeras semanas del diagnóstico.
Si usted tiene diabetes, debería tener en cuenta que no es el fin del mundo. Todavía puede continuar viviendo una vida plena y normal.
Lo que esto significa es que tiene que saber cómo manejar correctamente la diabetes a fin de llevar una vida mucho más fácil. Al saber cómo manejar correctamente la diabetes, usted verá que será capaz de vencer la enfermedad y hacer su vida más fácil.
Lo primero que debe hacer es conocer tanto como pueda acerca de la enfermedad y también acerca de cómo su cuerpo es afectado por él. Tiene que recordar que su mejor defensa contra la diabetes es el conocimiento.
Si usted es diabético, es importante tener en mente que nunca debe saltarse una comida o comer mucho más adelante de lo que hace normalmente. Esto puede provocar caídas significativas en los niveles de azúcar en la sangre, que pueden causar muchos síntomas desagradables , donde lo peor que te puede pasar es el coma diabético.
Además, en lugar de comer una comida abundante, debería consumir comidas pequeñas y regulares. También necesita tener aperitivos después de cada comida para evitar la hipoglucemia y mantener el azúcar en la sangre en un nivel aceptable.
Al tener un peso correcto, usted verá que será más fácil controlar la enfermedad. Si usted tiene sobrepeso, consulte a su médico acerca de las dietas de pérdida de peso.
Debería recordar que la diabetes es una de las principales causas de ceguera. La retinopatía diabética es una complicación de la diabetes, que afecta a los vasos sanguíneos en la retina. Quizá debería revisar sus ojos regularmente para detectar signos tempranos de retinopatía diabética. También, siga con su medicación para que pueda evitar o reducir al mínimo el riesgo de la retinopatía diabética.
Si usted tiene diabetes tipo 1 o insulina dependiente, siempre tiene las inyecciones de insulina con usted todo el tiempo. Incluso si va a comprar algo en una tienda, usted no debe nunca salir sin sus inyecciones de insulina. Además de eso, debería enseñar a sus amigos y familiares cómo poner una inyección para que sean incapaces de hacerlo. Cuando viaje, siempre lleve suministros de repuestos de las inyecciones de insulina con usted.
Si es posible, use un brazalete de alerta médico en donde informe que usted es diabético. Esto realmente puede salvar su vida en caso de que está involucrado en un accidente o sufra un coma diabético cuando esté de viaje.
Estas son algunas de las cosas que debe hacer si usted es diabético. Con estos consejos, usted puede estar seguro de que será capaz de hacer su vida más fácil.
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